Browse by Tag - vida saudavel

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30 August
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FRUTAS QUE EMAGRECEM E AJUDAM A CONTROLAR A FOME!

Quase nenhum tipo de dieta para emagrecer exclui frutas, mas cada uma delas têm uma função, inclusive emagrecedora. Mas, calma lá, não é porque elas são nutritivas e saudáveis que você pode comê-las sem controle. Com alto índice glicêmico e…

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19 August
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HERBALIFE EMAGRECE?

A Herbalife possui produtos nutricionais que favorecem o emagrecimento e também o ganho de peso para as pessoas que necessitam de massa muscular. Além disso, contempla o grupo que está bem com o seu peso e precisa apenas manter a…

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12 August
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ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL.

ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL. Com a crescente popularização e alcance a todas as classes das redes sociais, cresce também o interesse e a procura pelo estilo de vida dito “saudável”. Fato inegável. Até aí, ótimo, é benéfico a todos até…

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04 August
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A MELHOR ESTRATÉGIA PARA O EMAGRECIMENTO SEGURO.

Logicamente que as estratégias para um emagrecimento seguro podem variar muito, pois existem inúmeros organismos sujeitos a vários fatores como dieta, descanso e genética. Já o treino tem sim sua parcela de culpa em acelerar o emagrecimento, porém este nunca…

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27 July
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Conheça o cross fit e suas vantagens

  O CrossFit é um programa de preparação física geral, ou seja, tem como objetivo aumentar o desempenho físico de seus praticantes na maior variedade de atividades possíveis, trabalhando o máximo das competências físicas de cada indivíduo (resistência cardio-respiratório ,…

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