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30 August
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FRUTAS QUE EMAGRECEM E AJUDAM A CONTROLAR A FOME!

Quase nenhum tipo de dieta para emagrecer exclui frutas, mas cada uma delas têm uma função, inclusive emagrecedora. Mas, calma lá, não é porque elas são nutritivas e saudáveis que você pode comê-las sem controle. Com alto índice glicêmico e…

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